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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是居青年旅舍 - 普吉島

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

居青年旅舍 - 普吉島 的介紹在下面


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自助旅行便宜

商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 14 間客房
  • 供應早餐
  • 公共區域提供咖啡
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 自助洗衣
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 旅遊諮詢/購票服務

熱情款待

  • 免費盥洗用品
  • 花園
  • 度假聖地旅館
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 鄰近免費停車場

鄰近景點

  • 位於老普吉鎮
  • 普吉島蝶園暨昆蟲世界 (4.4 公里)
  • Phuket Monkey School (0.8 公里)
  • Robinson Ocean Phuket (0.9 公里)
  • 羅賓遜百貨 (0.9 公里)
  • 琴普勒查莊園 (1 公里)


商品訊息簡述

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下面附上一住宿評價網則新聞讓大家了解時事



手機遊戲《VOEZ》於日前公開六名主角的內容資訊;日前《VOEZ》相關資訊已於中國雷亞音樂嘉年華中流出,並且從公開展示的影片來看,《VOEZ》是一款下落式音樂遊戲,玩家將透過方塊落下軌道以按、長按、拖動來操控,玩法相當多變。

《VOEZ》開發商雷亞將於本周六於台北舉辦雷亞嘉年華,將會透過更多關於《VOEZ》的資訊。



農曆春節將至,家人團聚總免不了準備及採買各式的應公寓式酒店節食品、飲料,在家裡閒閒無事看到就來一包,無形中增加不少攝取多餘熱量的頻率。很多人不知道這些零嘴含多少熱量及營養成分。

衛生福利部食品藥物管理署(以下簡稱食藥署)今日邀請馬偕醫院營養課蔡一賢課長,以年節常見的堅果、餅乾及肉乾為例,教導民眾以簡單的方式正確閱讀食品包裝上的營養標示,以免吃進過多的熱量。

正確閱讀包裝營養標示,掌握三個簡單步驟。1.份數2.留意熱量3.明智選擇。包裝食品營養標示格式分為「每份及每100公克/毫升」和「每份及每日參考值百分比(%)」2種計量方式,且都要標示「每份」的熱量及營養素含量,讓消費者更清楚每一次吃進去的熱量及營養素含量是多少。此外消費者可以從每日參考值百分比的資訊,以一天2000大卡為基準,快速知道自己所攝取的食品,其營養標示上的數值,占我們一天需要量的百分之多少。

營養標示的目的不在於告訴大家「如何吃」,而是要告訴大家「你到底吃進了什麼」,並利用這些資訊,選擇符合自己需求的食品,以免增加健康負擔。

很多人愛吃零食,但最好避免吃糖類零食,改為果仁類零食較佳,但也須適可而止,尤其霜淇淋、可樂之類最好戒掉。此外,飲食要定時、有節制,養成良好生活規律,不能「飢一時,飽一時」;飲食七分飽,即使遇到好吃的大餐也要克制,因為過飽會傷害消化功能,也容易變胖。

如何才能避免攝取過多熱量?建議食用前可將點心以小盤子盛裝,控制食用份量,以喝水取代含糖飲料。過年期間家族不妨規劃走春行程全家動一動,60公斤者走路一小時約可消耗160大卡熱量,除欣賞美景,也能享受健康。(畢翠絲/綜合報導)

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